PSICOTERAPEUTA ONLINE

Un psicoterapeuta puede ayudarte en cualquier aspecto que tenga que ver con la salud mental, sea en lo psicológico, lo emocional, o lo comportamental.

Entre los problemas más comunes que abordan los Psicoterapeutas están:

• Resolución de Problemas Psicológicos o Emocionales: Problemas relacionados con la mente, los pensamientos, o los sentimientos y emociones, que en los que podemos caer en cualquier momento de la vida.
• Procesos difíciles: Procesos psicológicos y/o emocionales complejos como Procesos de Ruptura de Pareja, Procesos de Duelo o de Pérdida, o Procesos de Adaptación a nuevas circunstancias de la vida.
• Situaciones problemáticas: Situaciones de la vida que estén produciendo malestar, estén suponiendo un problema psicológico o emocional, o estén siendo difíciles de afrontar o superar.
• Control Emocional: Aprendizaje y Entrenamiento en Manejo de las Emociones, Control de la Ira o la Rabia, Gestión de Emociones Negativas, etc.
• Cambio de Patrones de Pensamiento Negativo: Reestructuración Cognitiva para el cambio y modificación de Patrones de Pensamiento Negativo y Sobrepensamiento.
• Adaptación a Cambios: Estrategias y herramientas para adaptarse a cambios importantes de la vida, sean por una transición laboral una mudanza de ciudad o país, una pérdida, una ruptura, o cualquier otra situación.
• Ansiedad y Estrés: Problemas de Estrés y Ansiedad, Tratamiento para aprender a gestionar y controlar la ansiedad y el estrés, y también en el caso de los ataques de pánico.
• Depresión: Psicoterapia para salir de la Depresión, modificando los patrones de pensamiento negativos para una recuperación estable y duradera.
• Problemas de Pareja: Terapia de Pareja para mejorar la comunicación, resolver conflictos o problemas en la pareja, o trabajar temas específicos de celos, apego emocional, o infidelidad.
• Crecimiento Personal: Potenciación del Crecimiento y Desarrollo Personal, tanto el ámbito mental, como en el emocional, y en el área social.